図書館司書Yuikaの日記

東海地方で図書館司書をしているYuikaの日記です。心の叫びを書き出しています。

玉ねぎヨーグルト ダイエット

 

玉ねぎヨーグルトでダイエットを始めてすでに二週間たちますが・・・今のところそこまで効果がありません。

 

体重としては1キロぐらい減りましたが、誤差の範囲なのであまり玉ねぎヨーグルトの効果だとは思っていません。

 

でもお通じは以前に比べて本当によくなったし、それにお肌が断然調子がいいです!

 

毛穴が目立たなくなっていて、化粧品も変えていないのにどうして?って感じですが、おそらく私の生活のなかでの変化といえばこの玉ねぎヨーグルトぐらいなんですよね・・・

 

ぜひ試してみてくださいね☆